• دلار آمریکا (خرید): 24,750
  • دلار آمریکا (فروش): 25,250
  • دلار کانادا (خرید): 20,000
  • دلار کانادا (فروش): 20,400

راه‌اندازی برنامۀ تناسب اندام توسط شهر تورنتو

شهر تورنتو با آغاز بازگشایی‌ها قصد دارد کلاس‌های تناسب اندام گروهی را در فضای باز از جمعه آیندۀ (11 ژوئن) با اجرای برنامه‌های آزمایشی در سراسر تابستان در پارک‌ها و پارکینگ‌های عمومی خودرو راه‌اندازی کند.

به عنوان بخشی از برنامۀ ParkFitTO، مراکز تفریحی محلی تمام توان خود و تجهیزات مراکز تناسب اندام دیگر را به مکان‌های باز برای کلاس‌های فردی، گروهی و دیگر فعالیت‌های ورزشی انتقال می‌دهند.

 برنامۀ ParkFitTO از 14 ژوئن تا سپتامبر فعالیت خواهد کرد و تمام دستورالعمل‌های بهداشت عمومی را برای اطمینان از سلامت شرکت کنندگان رعایت خواهد کرد. این برنامه آپشن‌های رایگان و کم هزینه‌ای‌ را برای کسانی که به دنبال برنامه‌های تناسب اندام آموزشی هستند ارائه می‌دهد.

دوره‌های رایگان و پولی از جمله سطوح مختلف آموزش تمرین های آیروبیک، کاردیو (تمرین های قلبی)، کمپ‌های آمادگی جسمانی، آموزش با شدت زیاد (HIIT)، زومبا و حتی برنامه‌های پیاده روی وجود دارد که شرکت‌کنندگان می‌توانند در مسیرهایی مختلف پیاده روی در اطراف شهر از آن‌ها استفاده کنند.
 
حداکثر تعداد شرکت کننده در جلسات گروهی سازماندهی شده،  10 نفره است و به مدت یک ساعت، هفته‌ای یک بار، برای یک دوره چهار هفته‌ای به اجرا در خواهد آمد، برای ثبت نام در این جلسات گروهی از 8 ژوئن می‌توانید از طریق سیستم رزرواسیون آنلاین تفریحی شهر به آدرس https://efun.toronto.ca/TorontoFun/Start/Start.asp مراجعه کنید.
 
کلاس‌های گروهی از 21 ژوئن آغاز می‌شوند، در حالی که تمرینات سبک 45 دقیقه‌ای - که ساکنان می‌توانند از فردا در آنان ثبت‌نام کنند - از 10 ژوئن آغاز می‌شود.
 
کل برنامه از تابستان تا سپتامبر برای تمام ساکنان 13 ساله و بالاتر اجرا می‌شود و برای جوانان، اردوگاه‌های کمپینگ شهر نیز با اقدامات بهداشتی و ایمنی از ماه آینده فعالیت خود را دوباره از سر می‌گیرند.
 

ثبت دیدگاه

Captcha Image